書名／欺騙的種子: 揭發政府不想面對、企業不讓你知道的基因改造滅種黑幕

作者／ 傑佛瑞．史密斯

出版社／臉譜出版社

文／Selina

科技的存在是為了改善人類生活，至少在一開始的時候是如此。不管是為了健康、安全……；但隨著科技的迅速發展，人們的生活卻似乎開始走樣。

農業是存在人類歷史中最為悠久的產業，也是維繫人類文明與生命的終極產業。少了iphone，也許世界會有些不同（無可否認的是智慧型手機的存在不只改變了科技產業，也改變了人們的生活。）但缺少了糧食，則絕對足以引發戰亂與災難。儘管我們都知道農業如此重要，但我們所知卻又如此有限。我們或許知道各地的農夫市集，也或許曾在有機商店中購買號稱「安全」的各種產品，但事實上，農業早已不是你我想像中的「日出而作，日落而息」，節氣也早已不是影響農作物產量與品質的唯一關鍵。當科學家成功地運用遺傳工程讓水稻、玉米、黃豆、馬鈴薯、蕃茄、棉花……等作物具有抗蟲、耐病、抗寒、防雜草……的特性，進而讓作物更具「經濟效益」時，一切都改變了。基因改造作物的出現原先是為了希望能夠解決人口成長爆炸、可耕地減少、氣候變遷……種種因素所造成的缺糧問題，然而基因改造作物（甚至於豬隻、牛隻！）並非自然演化下的產物，科學家或許能夠製造出看似「經濟效益」高的作物種籽，卻沒有人告訴消費者這些被製造出來的農作物實際上將對於人類與環境造成何種影響。

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書名／喂！喂！下北澤

作者／ 吉本芭娜娜 よしもと ばなな

出版社／ 時報出版

文／戴米恩

電影《阿甘正傳》裡頭有句經典台詞：「人生就像巧克力，你永遠不知道下一個拿到的是什麼口味」。無法預知的明天才有趣，未知的人生時常給我們驚喜，反之，也一定在無任何預警的時候，為我們帶來不堪，甚或無法承受之痛。

擅長用溫柔美麗的文字，描寫不堪的人生，吉本芭娜娜的新書《喂！喂！下北澤》才出版上市，我就迫不及待想一窺究竟，卻拖到了春節長假結束後才翻開它，在一個下班後的雨夜裡，獨自回到房間，搭配著【空気公団】的專輯，一口氣讀完。

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書名／小港包的台北五四三

作者／Emily

出版社／ 一起來

文／解夏

連續又濕又冷的天氣，難得的陽光露臉，但是到哪裡又都是人山人海的擁擠，不由得在心理報怨：大家是都沒地方去了嗎？這地方天氣太糟糕生活太無聊！正在心裡面犯嘀咕時，請試著把自己當成是外國人，這樣就或許可以讓你重新愛上這個冬天超冷夏天酷熱的擁擠小島。

來自香港的朋友《小港包的五四三》作者EMILY，利用可愛的插圖和逗趣的文字，讓我發現原來自己每周五晚上都要買一次鹹酥雞的例行公事，在外國人眼中居然是如此複雜的SOP，原來買鹹酥雞也是有難度的，相當有趣！還有位於師大夜市的雜貨店的金興發，居然有跨國粉絲團，以及像是跨國企業的JSF縮寫，真是令人莞爾！想當初本人第一次租屋在外的三格書櫃，也是選擇師大路在地第一品牌JSF購買，而非IKEA。還有沒想到大家必之唯恐不及的醫院居然是散步逛街的好去處，不曉得是否算是作者的特殊怪癖好？不過當我搭捷運經過竹圍馬偕醫院的時候，也不禁多看了宏偉的醫院建築物幾眼。醫院的地下商場有美食街，還可以剪頭髮洗頭髮、買花買書買水果也真是讓人大開眼界。

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書名／雪人

作者／尤．奈斯博 Jo Nesbo

出版社／ 漫遊者

文／Selina

如果可以辦一個什麼鬼票選的，哈利‧霍勒絕對可以被選為史上最純情的警探。倒也不是說純情不好或是什麼的，但如果純情會把自己捲入險境恐怕就不是什麼好事。

關於連續殺人案或是殺人狂的類型小說我不是沒看過，說真的，被史上最倒霉高中生金田一一訓練了這麼多年啥場子我們沒看過？雖然前兩年我曾被《盲視》嚇得晚上不敢睡覺，但主因是因為那個殺人手法太過猥褻，完全超出了我能夠接受的範圍，倒不是那個局佈得有多精巧或是兇案現場有多華麗之類的；我知道用華麗來形容兇案現場是一件很怪的事，但你一定懂歌德式的華麗是帶著鬼魅氛圍的，比方伸手不見五指的黑夜裡落下的初雪。雪很美，尤其身處亞熱帶的我們光看到合歡山上積了幾公分的雪就足以讓我們興奮上一星期，堆雪人對你我來說更是奢侈的驚喜，但當場景成為長夜的北歐時恐怕就不是這麼回事；更何況在自家庭院出現了一個不是自己堆出來的超大的雪人，雪人眼睛還對著自己家裡的客聽瞪著全家人看，光想就毛骨悚然了。更別說那一個又一個的雪人原來是待解的符碼，在你來不及解開的時候又再度出現下一椿命案。

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書名／在森崎書店的日子

作者／八木澤里志

出版社／ 馬可孛羅

文／解夏

每個人第一次離開家到大都市獨自生活的時候，對於第一次獨立生活或多或少都有著某些期盼吧！期待在嚮往的城市當中談一場美好的戀愛，在憧憬的城市中實現長久以來的工作夢想。但是當面對工作不盡如人意，戀愛不順利的低潮期，即使對於所在的城市暫時感到疲倦失望，卻無法放棄這樣的獨立生活，再怎樣也要咬緊牙根苦撐，不願意就此認輸回老家！

《在森崎書店的日子》的女主角貴子就是如此，敏感的辦公室戀情加上男友劈腿，處於失業又失戀的雙重打擊，卻又不甘心就此回鄉下老家，半推半就地到了叔父所經營的森崎書店。長大後從未見過面的陌生叔父，在神保町經營著森崎書店，沒有貴子喜歡的時尚雜誌或是熱門漫畫，是一家充斥著二手書的霉味的老書店，生意不算興隆，來往的客人也都是年過半百的老顧客。對於年輕的貴子來說，是寂寞又無聊的工作場所，但是恰巧也符合她當前的心境。在整理舊書的日常例行工作中，貴子讀了之前自己從不會想看的書，對於偶而來訪客人的閒聊也覺得有趣，漸漸融入了舊書店商店街的生活。看似平靜的舊書店打工生活，慢慢累積著不可思議地的療愈效果，讓貴子找到可以再重新出發尋找幸福的勇氣。

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書名／人間條件 4: 一樣的月光 (附DVD)

作者／吳念真/ 綠光劇團

出版社／ 圓神

文／Lillian

一直很喜歡吳念真導演，或許是從《悲情城市》及《多桑》開始，對於他說故事的能力始終讚嘆；然而真正讓我完全折服，是在去年出版的《這些人，那些事》，故事的主角都只是市井小民，但他用平實的文字、清明的眼光，將故事呈現在你我眼前，不華麗卻更深入心扉。

於是我開始尋找他的舞台劇作品：《人間條件》系列，想知道他會如何將小人物的故事搬上舞台，也想透過他的眼光觀看社會。

在《人間條件4：一樣的月光》中，主角為一對姊妹，無論外在條件或個性皆截然不同：姐姐美女學歷不高，但樂天知足，在清潔公司擔任清潔工；妹妹美真是留美碩士，自視甚高，在外商公司擔任主管。這樣迥異的姐妹無論在待人處事或生活態度上，可說是天差地別。即便姐姐從小便疼愛妹妹，兩人自從妹妹歸國後也都一直相依為命，然而在性格與所處環境差異日益拉大的情況下，兩人的衝突一觸即發……

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書名／超神奇! 腦內物質工作術: 7種人人都有的效率潛能, 幫你即效提升工作力

作者／樺澤紫苑

出版社／ 麥田

文／戴米恩

閱讀是一件快樂的事，當我們沉浸在一本書裡的時候，總會感到一股穩定平靜的幸福，這也是為什麼，好看的小說，精采的電影，或是美妙的音樂，總讓人覺得欲罷不能。慢跑為什麼會上癮？每跑到一個程度的之候，身體的疲勞感、心臟賣力快速跳動，大口喘氣卻吸不到空氣，身體到了難以忍受的極限狀態，但過了某個時刻後，突然間覺得沉重的雙腿又輕盈了起來，感到一種略為恍惚的暈眩，通過痛苦後體驗到強烈的愉悅。

為什麼日劇【Mr. Brian】裡面的木村拓哉，總喜歡吃香蕉呢？為什麼寧靜的閱讀與聆聽音樂，或馬拉松慢跑，都能讓我們感到快樂與幸福呢？原來都是腦內物質的作用結果。

我們的大腦裡有超過五十種化學物質，極其複雜的作用主宰了我們的身體、心智與情緒狀態，其中有七種物質與我們的關係是最密切的，瞭解這些物質的運作模式與特性，將使我們更有效的調節自己的身體與心理狀態，達到理想生活的目標。

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書名／祖父的六抽小櫃

作者／楊凱麟

出版社／ 麥田

文／解夏

每個人都有特別喜歡蒐集或是留念的小物，紀念許多過往的時光和回憶。有人蒐集旅行中每處住宿旅館的火柴盒，可惜礙於環保和禁菸的現代趨勢，只有少數傳統旅館仍保有這樣古樸的紀念品。也有人留下不同國家不同口味的各色啤酒瓶蓋，彷彿紀錄著個人口味的啤酒之旅。蒐集物與收藏者之間，總是藉由不同的物品，想要留住些許過往的感動。

《祖父的六抽小櫃》，作者因為老家祖父所遺留下的六抽小櫃，和小櫃當中偶然找到舊鐘錶，意外地愛上台灣民藝。一只上了鎖塵封許久的六抽小櫃，鎖著祖父用過的眼鏡、鋼筆，還有些許與親友來往的親筆手札，藉由於物品的片段連結，拼湊出祖父的過往歲月，彷彿祖父仍在身邊並未遠離。

至此作者愛上了古董民藝，開始尋訪台灣各地的大城小鎮，乃至座落於荒郊野外看似不起眼的古厝或是鐵皮屋，在尋物之旅中，陸續與南北兩地個性迥異的古董販仔交手交流，每一件老東西背後都有一段精采故事。與民藝商人探訪小鎮中的退休多年老醫師寓所的醫師椅、藥櫃，舊時柑仔店裝滿令人垂涎各色零食的玻璃櫃，甚至是傳統四合院中曾是老太太嫁妝的紅眠床，藉由老家具、老佛像、老瓷器、老石雕構成一幕幕的日常生活場景，也牽起人與人之間的舊時代故事。老東西所留下的手感，彷彿融合了許多與過往老時光相伴共度的老靈魂情感。

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書名／這樣Work才Work!: 賣命工作不管用! 跟世界一流企業學習不賣命工作術

作者／東尼．史瓦茲/ 金．高梅茲/ 凱薩琳．麥卡錫

出版社／ 漫遊者

文／Selina

「你喜歡自己現在的樣子嗎？」這是兩個月前讀完某一本書時給自己的提問，好好地思考了兩個月，答案是：「沒那麼喜歡。」不滿意自己的工作總是做不完，每天總是睡不飽；總是趕不上倒垃圾的時間，和朋友相約也永遠遲到……某種程度上可以用一句話總結，就是：「因為加班所以遲到，因為遲到所以加班。」

當我翻開《這樣Work才Work!》的一開頭，便忍不住用力點頭：「今天，不管我們創造了多少價值（無論是用金錢、業績、貨物或零件來衡量），永遠都不夠多，所以我們跑得更快，一次做更多件事，加更多的班，愈來愈晚下班。」；「我們對於自己生活中脫軌的地方百般容忍，包括根本掌握在自己手上的事。我們太不關心核心需求，浪費太多精力在抱怨和互相指責。」此刻的你也點頭如搗蒜嗎？

三位作者給的解決方法是：「建立我們真正需要的習慣，就能夠讓我們更滿自己的工作和生活。」建立習慣？又來了，每本成功法都要我們正面思考、養成習慣，這本和其它書又有什麼不一樣？當然有。一、每天早睡一小時，早起半小時去運動；身體不動則廢，動得不夠多和睡眠不足所造成的傷害是一樣多的。再者，從神經學研究中指出：「表現好的人其實睡得更多，而非更少。」二、每個人的能量周期是有一定的，並不是每天都適合做需要動腦或是決策性的工作。三、試著幾個小時不要理電子郵件吧！這些只是其中的一小部份。

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書名／長崎

作者／艾力克．菲耶

出版社／ 衛城

文／戴米恩

一個人走路，一個人吃飯看電影，一個人逛誠品，不小心還發現書架上有本書叫做《一個人的經濟》，一個人走出酒吧、電影院，跟許久不見的朋友晚餐後互道再見，然後一個人回家。在這個年代，這個城市，一個人生活，彷彿是一種流行，一種時尚，一種文明通病，又或是都市新貴的象徵？

但是大部分的時候，事情總不是表面這個樣子，許多光鮮亮麗的生活之下的，多半是陰暗與空虛，事實總讓人不堪。而有的人看似孤獨，其實他的生命是飽滿的。那你呢？你是否離鄉背井為了工作，一個人吃飯，一個人回家？

如果，有人跟你一起住了一年，而你卻完全沒有發現…

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